全市各相关医院、广大市民及会员：

2026年5月16日-22日是第十二届全民营养周，今年活动主题为“营养餐桌 家庭健康”。为积极响应国家“体重管理年”号召，普及科学减重知识，推动健康生活理念走进千家万户，由盐城市营养学会发起，联合盐城市医学会临床营养分会、盐城市临床营养专业质控中心，共同开展以生活方式干预为核心的减脂挑战赛，助力超重肥胖人群科学管理体重，提升全民健康素养。现将活动有关事项通知如下：

一、活动目的

通过专业临床营养医师提供的个体化营养膳食处方、行为干预指导及科学运动方案，帮助超重、肥胖人群掌握健康减脂方法，摒弃不良饮食与生活习惯，实现安全、有效、可持续的体重管理。同时倡导家庭共同参与，营造科学膳食、健康生活的良好家庭氛围，全面提升全民体重管理能力与健康水平。

二、参赛条件

符合以下任一条件的儿童（6-17岁）或成人（18岁及以上）均可报名参与：

1、儿童组（6～17岁男生，6～17岁女生）

6～17岁男生和6～9岁女生：腰围身高比 > 0.48

10～17岁女生：腰围身高比 > 0.46

以上判定为中心型肥胖。

2、成人组（年龄≥18岁）

体质量指数（BMI）≥ 24.0；

或男性腰围 ≥ 90 cm，女性腰围 ≥ 85 cm；

或男性体脂率 ≥ 25%，女性体脂率 ≥ 30%。

BMI计算公式：BMI=体重(kg)/身高(m)²

三、参赛方式

1、报名时间：2026年5月16日-5月25日

2、报名登记：符合条件的参与者，可与盐城市各参与医院临床营养科联系人进行报名登记，并按预约时间前往营养科门诊挂号就诊。

3、干预方式：由临床营养医师通过多维度营养健康评估，分析肥胖成因及相关风险，结合肥胖症医学营养减重诊疗流程，为参赛者提供个体化营养膳食指导，并同步开展健康行为教育与生活方式干预，实施为期4周的非药物体重管理。

4、效果评定：干预周期结束后按预约时间准时复诊，检测体脂率变化。由营养医师记录参赛者相关信息，上传初诊与复诊体成分检测报告（具体检测安排以各医院实际执行为准），依据体脂率下降幅度参与评比。体脂率下降幅度计算公式：（初诊体脂率-4周后复诊体脂率）/初诊体脂率×100%。

四、激励与奖励设置

（一）激励机制

各参与医院可根据自身门诊承载能力与活动安排，为参赛者提供相应支持，如复诊指导、健康宣教等，具体措施由各医院营养科自行制定。

（二）奖励设置

1、医院内部奖励：鼓励各医院临床营养科结合本院实际情况，对表现突出的参赛者给予适当奖励，形式由各院自主决定。

2、市级学会奖励：盐城市营养学会为所有参与活动的医院颁发活动荣誉证书；对活动组织有力、参赛效果突出的医院及个人，在学会年度评优工作中予以专项表彰。

五、参与单位及联系方式

盐城市第一人民医院临床营养科 唐  岱 15995194113

盐城市第三人民医院临床营养科 郭辰樨 19895636691

盐城市中医院临床营养科       徐书玉 15851076001

盐城市妇幼保健院临床营养科   翟迎和 18752225881

亭湖区人民医院临床营养科     陈春霞 15995180106

东台市人民医院临床营养科     崔微微 13851036585 

大丰人民医院临床营养科       徐  丽 13813230202

射阳县人民医院临床营养科     朱明敏 15366569098

滨海县人民医院临床营养科     洪  晔 18066139550

盐城市营养学会               杨根凤 13407503326

希望各参与单位高度重视、精心组织，广泛动员符合条件的患者及市民积极参与。欢迎广大市民以个人或家庭为单位报名参赛，树立科学减脂理念，共筑健康家庭、共享健康生活。

盐城市营养学会

                                2026年5月12日