盐城市一院营养科

走进刘朋社区开展营养宣传活动

7月11日下午，应盐城市科协、盐都区科协的邀请，市第一人民医院营养科走进盐都区盐渎街道刘朋社区，为社区居民作了一场名为《指南在手，吃饭不愁》的专题讲座并测量血压，普及合理营养、防治慢病等知识，提高群众的健康意识。

讲座前，营养科吴小云医师先给与会居民发放了中国居民膳食指南（2016）、高血压营养治疗原则以及科学饮食、预防肿瘤等纸质材料；在讲座中，营养科主任高红兰逐条解读新版膳食指南推荐的6 条核心条目，建议大家在日常生活中就要贯彻平衡膳食理念，做到食物多样化，并就如何进行主副搭配、荤素搭配，如何合理选择荤食等与大家展开热烈讨论。高主任还提醒老年人一定要注意饮食清淡，适量运动以防治高血压、糖尿病等慢性病。讲座结束后吴小云医师给居民测量血压，虽然天气炎热，但大家热情不减、积极参与。对个别高血压老人，吴医师反复叮嘱其平时要注意多量血压，及时到医院就诊。此次活动反响热烈、效果明显，得到现场社区居民的一致好评。